妊娠・出産

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妊娠中＆ダイエット中のおやつ決定版！ヨーグルトでヘルシーチーズケーキが美味しすぎる！

妊娠中や授乳中って、ほんとにお腹が空きますよね〜。世のお母さんは妊娠した瞬間から、本当にいろいろなことと戦っています（笑） 今私は妊娠中でも授乳中でもありませんが、育児ストレスと言い訳をして、食べたい放題食べてしまったつけが、贅肉となって私...
2020.04.15
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妊娠中のおやつはヘルシーで腹持ちGOOD！な手作り牛乳寒天

妊娠中って、体重管理がとても大変ですよね〜。 なんにも食べていないのに(つもり😅)体重だけはどんどん増えていく😵 お腹もすっごく空きます。 妊娠=ダイエット的な妊娠生活を、私も送りました。 ダイエットと言えば、野菜ですよね！ もちろん食べな...
2019.12.07
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まさかの切迫早産宣告！旅行も白紙の不安だらけの安静生活がスタートしました！

ある日突然宣告された切迫早産！ 去年の2018年10月5日。 次男がまだお腹にいた時、私は切迫早産になりました。 その時の事を少し書きたいと思います。 この日は産婦人科で7ヶ月健診がありました。26w1dです。 少し前に、ディズニーランドと...
2019.12.06
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陣痛から出産までの記録2(次男の時)

車の中で、まだ無痛分娩間に合うかな、とかそんなことを考えながら、1分おきの陣痛の波になんとか耐えていました。 8時頃、病院に到着。 服を着替えて、分娩室で助産師さんに見てもらうと、子宮口は8センチでした。 お正月なので、病院はお休みで先生は...
2019.12.03
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陣痛から出産までの記録1(次男の時)

次男は元旦産まれです。 よく、おめでたいね！と言われます😊 大晦日は、長男と旦那さんが熱風邪をひいていて、寝たり起きたりを繰り返しての年明けでした。 1時を過ぎた頃、ようやく深い眠りにつけたであろう長男を横目に、私も少し目をつむりました。 ...
2019.12.03
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陣痛から出産までの記録3(長男の時)

薬を入れて10分くらいでしょうか。 さっきまでの苦しみがスーッと消えて、一気に楽になりました。 薬は、背中から、おそらくカテーテルか何かで入れました。　薬が入ると、背中に冷たい感覚がありました。が、痛くはなかったです。 カテーテルを入れる時...
2019.11.30
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陣痛から出産までの記録2(長男の時)

そして病院についたのが夕方の16時過ぎ。 この時子宮口はすでに全開でした。全開は10センチです。 そのまま分娩室に入り、着替えをして分娩台に上がりました。 私は無痛分娩の予定だったのですが、全開だったので、今が痛みのピークで後はいきむだけだ...
2019.11.30
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陣痛から出産までの記録1(長男の時)

過去の話になりますが、陣痛中のことを書きたいと思います。 今から3年前に長男を無痛分娩、1年前に次男を普通分娩で出産しました。 長男の時どんな感じだったか書きたいと思います。 陣痛の始まりは深夜3時におしるしが来て、最初から2〜3分間隔で、...
2019.11.30
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