妊娠・出産

妊娠中＆ダイエット中のおやつ決定版！ヨーグルトでヘルシーチーズケーキが美味しすぎる！

妊娠中や授乳中って、ほんとにお腹が空きますよね〜。世のお母さんは妊娠した瞬間から、本当にいろいろなことと戦っています（笑）今私は妊娠中でも授乳中でもありませんが、育児ストレスと言い訳をして、食べたい放題食べてしまったつけが、贅肉となって私の...

2020.04.15

妊娠・出産

妊娠中って、体重管理がとても大変ですよね〜。なんにも食べていないのに(つもり😅)体重だけはどんどん増えていく😵お腹もすっごく空きます。妊娠=ダイエット的な妊娠生活を、私も送りました。ダイエットと言えば、野菜ですよね！もちろん食べないのは良く...

2019.12.07

妊娠・出産

ある日突然宣告された切迫早産！去年の2018年10月5日。次男がまだお腹にいた時、私は切迫早産になりました。その時の事を少し書きたいと思います。この日は産婦人科で7ヶ月健診がありました。26w1dです。少し前に、ディズニーランドと山梨旅行の...

2019.12.06

妊娠・出産

車の中で、まだ無痛分娩間に合うかな、とかそんなことを考えながら、1分おきの陣痛の波になんとか耐えていました。8時頃、病院に到着。服を着替えて、分娩室で助産師さんに見てもらうと、子宮口は8センチでした。お正月なので、病院はお休みで先生は今から...

2019.12.03

妊娠・出産

次男は元旦産まれです。よく、おめでたいね！と言われます😊大晦日は、長男と旦那さんが熱風邪をひいていて、寝たり起きたりを繰り返しての年明けでした。1時を過ぎた頃、ようやく深い眠りにつけたであろう長男を横目に、私も少し目をつむりました。すると、...

2019.12.03

妊娠・出産

薬を入れて10分くらいでしょうか。さっきまでの苦しみがスーッと消えて、一気に楽になりました。薬は、背中から、おそらくカテーテルか何かで入れました。　薬が入ると、背中に冷たい感覚がありました。が、痛くはなかったです。カテーテルを入れる時に、先...

2019.11.30

妊娠・出産

そして病院についたのが夕方の16時過ぎ。この時子宮口はすでに全開でした。全開は10センチです。そのまま分娩室に入り、着替えをして分娩台に上がりました。私は無痛分娩の予定だったのですが、全開だったので、今が痛みのピークで後はいきむだけだから、...

2019.11.30

妊娠・出産

過去の話になりますが、陣痛中のことを書きたいと思います。今から3年前に長男を無痛分娩、1年前に次男を普通分娩で出産しました。長男の時どんな感じだったか書きたいと思います。陣痛の始まりは深夜3時におしるしが来て、最初から2〜3分間隔で、バラバ...

2019.11.30

妊娠・出産